冬だってヘッドスパをっ!(^^)!
2016/01/10
こんにちは！
この３連休は、いかがお過ごしですか？
寒いとついつい肩に力が入りがちですよね。
頭皮にも、肩や首のように “コリ” というものがあります。
この頭皮のコリは要注意です。
頭皮が凝っていると、頭皮が固くなってきて、突っ張ったような感じになります。
これを揉みほぐしてあげると、頭皮が柔らかくなってきて、頭皮の内側の血行が良好に♪
また、頭皮を揉みほぐすことによって毛穴に詰まっている汚れも浮き上がりやすくなるので、
シャンプー時、切れ毛や抜け毛予防はもちろん、髪の成長を促す効果があります。
そして、シャンプーをする前のすすぎは念入りに！！
頭皮まできちんとお湯が行き届かせるとうことが大事なので、
２分くらいを目安に、すすぎに時間をかけるといいかもしれません。
すすぎが不十分だと、髪や頭皮の水分を奪って切れ毛の原因になってしまいます！
シャンプーも、手の中で泡立ててから付けるようにしましょう。
頭皮を揉むように洗うことがポイントで、毛穴の中にある汚れまで洗い流すことができます。
すすぎは十分に！
そして泡立ち大切！
肩に力が入ってしまい調子が…という方、
頭から肩まで、しっかりヘッドスパさせていただきます(^^)
肩周りの筋肉が硬直すると頭皮の血流が滞ってしまうために、
血行不良による抜け毛、髪のハリ、コシの低下などの悩みの原因に、、。
マッサージで血液の循環を良くするのが体にも髪にも良い事です(^^)/
夏だけではなく、冬だってヘッドスパを！！
“コリ”を取り除き、健康な髪と頭皮にしましょ～(^^)/
是非、ヘッドスパお試しください♪
