頭皮ケアブラッシングを実践してみましょう！
2016/10/07
こんにちは！
年齢とともに、髪やお肌の老化は進んでいきます。
しかし、日頃からの頭皮ケアで、髪・お肌は、キレイを保つことが出来るんです(^^)
今回は、キレイの秘訣！頭皮ケアブラッシングについて♪
皆さんは、ブラッシングは毎日丁寧におこなっていますか？
地肌の血行を良くするためにブラッシングは大切です。
ブラッシングを丁寧におこなうことによって、髪・お肌をキレイにし、調子もよくなります。。
▼頭皮ケアマッサージの効果▼
・髪のハリがアップ！
・くせ毛、薄毛予防！
・頭皮だけでなく、顔なども美肌へ導く！
▼ブラッシングの方法▼
・耳の上→後頭部中央に向けて１０回（頭皮にブラシをしっかり当てマッサージを意識）
・こめかみ斜め上→後頭部中央に向けて１０回（フェイスラインを引き上げるように）
・頭頂部→後頭部中央に向けて念入りに（ブラシを深めに入れ頭皮を揺らすように）
・耳の後ろ→後頭部中央（毛の流れに逆らうようにし毛根に刺激を与える）
・うなじ→真上（ブラシが浮かないように深くしっかり当てる）
顔と頭皮は一枚の皮でつながっている為、
髪の毛をとかすというよりも、地肌のケアを良くすることを意識しましょう！
顔だけを一生懸命ケアしても、
スカルプケアをおろそかにしてしまうと、
たるみにつながってしまいます。
是非、参考に頭皮のブラッシングをしてみて下さい(^^♪
