2018/02/22
こんにちは！
もう花粉が飛んでいるようで、風邪対策なのか花粉対策なのか
最近はマスク姿の方が、多く見られてきました。
さて、今回は “水素の良さ” を伝えていこうと思います。
今では、水素の入浴剤や水素のパックなどスキンケアも多く見られます。
……で、水素って何に効くの？？
身体を酸化させる原因となる“活性酸素“、、、。
この体内の活性酸素を除去してくれるため、水素は健康や美容にとっても効果的なんです！！
水素は最も小さい分子なため、飲料水、入浴剤、顔パックなどを使うのも良し、
お肌の調子や、老化の予防、代謝がアップしダイエットにも効きます♪
Ｌｕｚのメニューにある【モエモエプレミアムトリートメント】は、
水素を使ってケアをおこなっていきますので、ぜひお試しください☆
ＭｏｅＭｏｅプレミアムのヘアケア商品も大好評ですよ～☆
2018/02/19
こんにちは！！
これからの季節、花粉症の方は、すごくツライですよね(´・ω・`)
そこで、今回は、花粉症に効くと言われている食べ物＆飲み物をご紹介します☆
▼食べ物▼
◎ヨーグルト
◎しそ
◎ネギ
◎しょうが
◎トマト
◎納豆
◎魚介類 （青魚）
▼飲み物▼
◎甜茶
◎緑茶
◎ハーブティー
食事は主に和食中心が良いということ！
お肉より、お魚をメインに摂取するようにしましょう！！
そして、緑茶が良いと言われる理由は、緑茶に含まれている≪カテキン≫です。
このカテキンは、アレルギー症状を引き起こすヒスタミンを調節する作用があると言われているからです。
どのくらい摂取すればいいのかというと、１日１０杯以上のお茶が必要といわれています。
でも、カフェインの取りすぎにも注意ですよ～(^^)/
でわでわ。
2018/02/16
こんにちは！
一昨日と昨日も暖かい陽気ですが、また週末から寒くなるようですよ。
インフルエンザや体調にはご注意下さい。
綺麗に髪を伸ばすために、、、伸ばしっぱなしの髪、そのままにしていませんか？
メンテナンスは重要ですよ～！！
月に１回のメンテナンスとは言いません(>_<)
ショートヘアならば、３ヶ月に１回、
ミディアムからロングヘアであれば３ヶ月～半年に１回の頻度で
メンテナンスしてあげると良いかと思います。
伸ばしっぱなしのままでなく、しっかりメンテナンスしてあげることにより、
綺麗なロングヘアになる近道です(^^)/
洗い流さないトリートメントは徹底的につけて、
しっかりケアをし、きれいに髪を伸ばしていきましょう。
